Las Habilidades Sociales (HH.SS.) tienen gran importancia en el discurrir de la vida particular y social de una persona. Se entiende por Habilidades Sociales el conjunto de conductas, comportamientos verbales y no verbales, en un contexto interpersonal que expresa sentimientos, actitudes, opiniones, deseos, derechos de la persona en un momento adecuado a la situación respetando esas conductas en los demás y que generalmente resuelven los problemas inmediatos de la situación y minimiza la posibilidad de futuros problemas. (Caballo 1990.)
El aprendizaje y entrenamiento en Habilidades Sociales es necesario para que el o la joven sea capaz de hacer frente a las situaciones, hacer valer sus propios derechos y opinión de una manera abierta y respetando los derechos de los demás, resistir la presión del grupo, resolver conflictos interpersonales, resistir la frustración, en general, adquirir nuevas conductas que las personas utilizan para interrelacionarse con los demás. El desarrollo de Habilidades Sociales capacita para poder afrontar sus problemas interpersonales y de relación, al tiempo que facilita el desarrollo de determinadas destrezas.
Los comportamientos como las respuestas que las personas manifestamos se pueden especificar en tres niveles:
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